10 bonnes raisons de boire de la bière

Je peux déjà voir certains d’entre vous se gratter la tête et me donner ce interrogateur « J’ai vraiment besoin d’une raison pour boire de la bière? » voir. Et en tant qu’amateur de bière depuis 18 ans (l’âge légal pour boire dans mon pays d’origine, l’Angleterre), j’acquiesce.

Je n’ai pas besoin de plus de raison que le fait qu’une si grande partie a un goût merveilleux. La liste des bières que j’aime pourrait remplir un livre. Il se trouve également que je vis dans le Colorado, l’ un des cinq principaux États de brasseries par habitant .

Mais que se passe-t-il si vous n’êtes pas amateur de bière en ce moment ? Et si vous étiez plutôt un buveur de vin ou un grand fan de whisky et autres spiritueux ? Et si vous ne l’avez jamais essayé et que vous ne trouvez pas de raison de commencer maintenant ?

Eh bien, je détesterais voir l’un des vrais amours de ma vie passer à côté de quelqu’un sans une bonne secousse. Voici donc une liste de 10 bonnes raisons de boire de la bière. Bien sûr, comme pour tout, veuillez boire avec modération. Et cela va sans dire – pas de conduite, s’il vous plaît.

1. La bière vous hydrate mieux que… l’eau

Vous avez bien lu. Ce n’est pas un fait indésirable jeté là-bas par les brasseries du monde. Des chercheurs de l’Université espagnole de Grenade ont passé des mois à tester soigneusement 25 étudiants. Ils leur ont demandé de courir sur un tapis roulant à haute température, jusqu’à ce qu’ils soient presque épuisés. La moitié des sujets ont reçu de l’eau, l’autre moitié a reçu de la bière blonde espagnole. Et les résultats… les buveurs de bière ont eu des effets de réhydratation « légèrement meilleurs ».

En fait, les résultats des tests ont indiqué que les athlètes masculins devraient boire 500 ml de bière par jour et 250 ml pour les femmes. Alors la prochaine fois que vous ferez un travail éreintant sous un soleil de plomb, ne vous sentez pas mal d’en prendre un froid. Vous avez la science de votre côté.

2. La bière a des vitamines

Plus précisément, votre pinte de bière moussante moyenne augmente les niveaux de B6, B12, de folate et de minéraux. Et par rapport à d’autres boissons alcoolisées, y compris le vin et les spiritueux, la bière est la seule à contenir une quantité importante de vitamines . Parmi les autres friandises ajoutées, citons la niacine (B3), l’acide pantothénique, les flavonoïdes (également appelés antioxydants) et la choline. Bref, tout un cocktail de bonté… avec modération.

3. La bière est un formidable somnifère naturel

Quiconque est resté assez longtemps à une fête peut en témoigner. Il y a des gens évanouis partout. Mais vous n’avez pas besoin de boire beaucoup pour ressentir les effets somnolents de la bière. La bière contient deux vitamines B favorisant le sommeil   et le houblon lui-même est un sédatif naturel . En d’autres termes, oubliez le lait chaud et buvez une bière fraîche si vous avez du mal à vous assoupir.

4. La bière fait couler ces jus créatifs

En tant que membre de l’industrie de la publicité créative, je peux personnellement garantir l’efficacité de celle-ci. Plusieurs fois au fil des ans, j’ai reçu un brief créatif et j’ai heurté un mur de briques. Ce n’est pas rare ; la plupart des gens créatifs le font. Après les longues promenades habituelles, les jeux de fléchettes et tout ce qui est conçu pour vous distraire du problème pendant un certain temps, le seul moyen sûr de surmonter la bosse était… la bière. Pas beaucoup, juste quelques pintes avec un ami au pub local. C’est incroyable les portes qu’il peut vous ouvrir, simplement en relâchant votre réflexion.

Il existe également des preuves tangibles à l’appui de cela . Ces moments « eureka » que les artistes, designers et autres penseurs sont arrivés lorsque le cerveau est détendu. En fait, environ cinq secondes avant ce moment, les scientifiques ont constaté une forte augmentation des ondes alpha – les ondes associées à la relaxation. Lorsque cela se produit, cela permet à la pensée cérébrale avant de se déplacer vers l’arrière du cerveau, où ces connexions latérales uniques, subconscientes peuvent être établies. Et voila… grande idée. C’est aussi pourquoi nous avons des idées sous la douche ou pendant que nous nous endormons.

Pensez à la bière comme un coup de fouet au mode de relaxation de votre corps. Une bouteille peut être tout ce qui se dresse entre vous et une idée de génie.

5. La bière réduit votre risque de crise cardiaque

Des chercheurs grecs ont récemment découvert que les artères deviennent plus flexibles et que le flux sanguin s’améliore en fait, en quelques heures seulement après avoir bu de la bière. On ne peut pas en dire autant de la bière sans alcool.

L’étude de 17 hommes non-fumeurs dans la vingtaine et la trentaine a montré des améliorations cardiovasculaires dans les deux heures suivant la consommation de 400 ml de bière. Et bien que la vodka ait produit des résultats similaires, la bière alcoolisée a été la gagnante.

Juste une raison de plus pour lever un verre et dire « à votre bonne santé ».

6. La bière est un excellent revitalisant pour les cheveux

OK, donc vous n’en buvez pas vraiment… mais vos cheveux l’absorbent ! Je ne peux pas me porter garant de celui-ci personnellement; Je me rase la tête depuis 15 ans. Mais plusieurs tests ont été effectués avec le nectar d’ambre, et il est aussi bon pour vos cheveux que pour votre créativité. Pourquoi? Eh bien, le malt de la bière nourrit les cheveux et les rend extra doux et lisses. Suivez votre routine de soins capillaires habituelle, mais utilisez de la bière à température ambiante avant votre après-shampoing habituel. Les cheveux ne sentiront pas la bière, mais ils seront aussi doux que les fesses d’un bébé.

7. La bière peut renforcer vos os

Avec tous les autres bienfaits de la bière pour la santé, celui-ci devrait intéresser toute personne souffrant d’ostéoporose . Il semble que les bières qui contiennent des niveaux élevés d’orge maltée et de houblon soient riches en silicium. Cet ingrédient peut aider à renforcer les os et à combattre l’ostéoporose, qui est une maladie du squelette qui crée une faible masse osseuse et une détérioration du tissu osseux. Demandez à votre magasin d’alcools local des bières riches en orge maltée et en houblon.

8. La bière prévient les calculs rénaux

Dans ce cas, plus les bières sont foncées, mieux c’est. Vous recherchez des stouts, des porters et toute bière avec beaucoup de houblon. Ces bières riches en houblon aident à prévenir la formation de dépôts de calcium dans vos reins . Et lorsque les dépôts de calcium se mélangent au sel et à d’autres minéraux, vous obtenez ces redoutables calculs rénaux.

9. La bière est pleine de fibres

Saviez-vous que le litre moyen de bière contient 20 % de l’apport quotidien recommandé en fibres ? Et ce n’est qu’une bière moyenne. Obtenez une très bonne bière artisanale riche et vous obtenez jusqu’à 60% de votre apport quotidien en fibres à partir d’un litre de bière. Ceci, à son tour, aide la fonction intestinale, vous gardant régulier. Et il ralentit également la digestion et l’absorption des aliments, ce qui peut réduire le taux de cholestérol. Alors, la prochaine fois que vous commandez une bière, pensez à toutes ces belles fibres que vous achetez.

10. La bière est un excellent lubrifiant social

Si vous n’êtes pas exactement la vie de la fête, une bière peut vous aider à perdre certaines de ces inhibitions sans en faire trop . La bière aide à détendre plusieurs parties du cerveau (rappelez-vous celles qui sont responsables de la pensée créative) et vous détend. Vous n’avez besoin que d’un ou deux pour devenir beaucoup plus libre et facile sans devenir un fêtard complet (ce qui peut arriver lorsque vous commencez à boire de la vodka et d’autres spiritueux). De plus, la bière contient moins d’alcool par millilitre que le vin et les spiritueux, vous pouvez donc nourrir votre boisson un peu plus longtemps et ne ressentirez pas les effets aussi intensément. Bon pour le portefeuille, et le lendemain matin.

Avez-vous une bonne raison de boire de la bière que nous avons manquée ? Faites le nous savoir.

A propos de l auteur: Jordan

Je suis rédacteur de contenus web optimisés et journaliste. J’anime également ce blog d’actualité.

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